Vitenskapen bak 'Dad Bod'

Påvirker en kvinnes graviditet vekten til partneren hennes? Og er vektøkningen vedvarende mens barna vokser opp? Anekdotisk vil mange mennesker utvilsomt si ja fra egne erfaringer. Mangel på søvn, mindre tid til trening og å ha en frekk matbit med søppelmat med barna, blir alt sammen på en seriøs måte. Vi lurer på ' pappa bod ', men er det et reelt fenomen blant fedre?

Dette er faktisk et vanskelig spørsmål å svare på. Overgangen til foreldreskap skjer over tid. Ettersom vi også uunngåelig eldes over tid, bremser stoffskiftet dessverre ned og vi går vanligvis opp i vekt. Så, hvordan skille ut årsakseffekten på vektøkning av å bli forelder versus å bli eldre?

En studie publisert forrige uke iAmerican Journal of Men's Health for å svare på akkurat dette spørsmålet. De undersøkte effekten av overgangen til farskap på unge menns kroppsmasseindeks (BMI) på befolkningsnivå i Amerika.

Data var fra National Longitudinal Study of Adolescent to Adult Health , en nasjonalt representativ studie av 10 263 unge menn i alderen 12-21 år da studien startet i 1994-1995 (1). De fulgte mennene opp i over 20 år, til de var i alderen 25-34 år i 2007-2008. Forfatterne vurderte menns BMI, om og når de hadde fått barn, og mange andre viktige demografiske og livsstilsfaktorer.

Menn ble gruppert i tre kategorier: fastboende fedre, ikke-bosatte fedre og ikke-fedre. Banen til standardisert BMI over tid er vist nedenfor.

Tid vises i 'Farskapsår', der negative år er før barnet er født, 0 år er ved barnets fødsel og positive år er etter barnets fødsel.

'Farskapseffekten' var en gjennomsnittlig vektøkning på 4,4 pund (2,6 % økning i BMI) for en 6 fot høy mann som ble førstegangsfar og bodde sammen med barna sine.

Førstegangsfedre som ikke bodde sammen med barna sine, hadde en økning på 2 % i BMI i gjennomsnitt fra det tidspunktet de ble fedre. For en 6-fot høy mann, betyr dette 3,3 pounds opp.

I løpet av tidsperioden da fedrene gikk opp i vekt etter fødselen, gikk de barnløse mennene faktisk ned med omtrent 1 % i BMI frem til slutten av studien. For en 6 fot høy mann betyr dette 1,4 kilo tapt. Vektendring i ikke-far-gruppen ble tilskrevet alder (det var en liten generell økning i BMI i denne gruppen, til tross for den svake nedgangen i siste halvdel av studien), mens ytterligere vektendring hos fedre ble tilskrevet livsovergangen av å få barn (1).

I en pressemelding sa hovedforfatteren av studien, Dr Craig Garfield, førsteamanuensis i pediatri og medisinsk samfunnsvitenskap ved Northwestern University Feinberg School of Medicine og behandlende barnelege ved Ann & Robert H. Lurie Children's Hospital of Chicago,

Farskap kan påvirke helsen til unge menn, over den allerede kjente effekten av ekteskap. Jo mer vekt fedrene øker og jo høyere BMI, desto større risiko har de for å utvikle hjertesykdom samt diabetes og kreft.

Du har nye ansvarsområder når du har barna dine og har kanskje ikke tid til å ta vare på deg selv slik du en gang gjorde når det gjelder trening. Familien din blir prioritet.

Vi innser nå at overgangen til farskap er et viktig utviklingsstadium for menns helse. Det er et magisk øyeblikk hvor så mange ting endrer seg i en manns liv. Nå må det medisinske feltet tenke på hvordan vi kan hjelpe disse mennene i barneoppdragelsesalderen som ofte ikke kommer til legekontoret for seg selv.

Der har du det. 'Dad Bod' er et ekte fenomen, og ikke bare en spøk på sosiale medier. Vektøkning assosiert med livsoverganger som foreldreskap er en reell bekymring, og folkehelse, sosial og klinisk støtte bør være tilgjengelig for menn i løpet av denne tiden.

Dette artikkel opprinnelig dukket opp på PLOS-blogger og publiseres på nytt her under en Creative Commons-lisens.

Referanser

1. Garfield CF, Duncan G, Gutina A, Rutsohn J, McDade TW, Adam EK, Levine Coley R, Chase-Lansdale PL. Longitudinell studie av kroppsmasseindeks hos unge menn og overgangen til farskap. Am J Mens Health 2015; Epub foran utskrift DOI: 10.1177/1557988315596224